Почему появляются ночные головные боли

Нет взрослого человека, никогда не испытывавшего боль в голове. Она может возникать по разным причинам: во время болезни, при переутомлении, после сильных переживаний. Если нет видимых причин, а голова болит, человек пьет обезболивающие таблетки, не задумываясь, отчего возник дискомфорт. Разовый эпизод и прием таблеток – явление нормальное. Но если цефалгия (головная боль) возникает систематически, и даже ночью, нужно обратиться за врачебной помощью. Врач поможет диагностировать, почему болит голова ночью даже во время сна.

Причины недомогания

h2 1,0,0,0,0–>

Только врач после проведения диагностики может ответить на вопрос, почему ночью болит голова.

Ночные головные боли вызывают различные причины. Среди наиболее частых отмечают:

• Переутомление.
• Умственные перегрузки.
• Мигрень.
• Болезни позвоночника.
• Сахарный диабет любого типа.
• Скачки кровяного давления.
• Кластерные цефалгии.
• Опухоли головного мозга.
• Инсульт.

Кроме перечисленных причин, цефалгию по ночам могут вызвать и другие факторы:

• Состояния после травмы черепа.
• Психические расстройства.
• Гормональные сбои.
• Поражения артерий, например, височный артериит.

Дискомфорт и болезненность могут носить кратковременный или продолжительный характер. Если интенсивность боли довольно сильная, а приступ не утихает, либо возвращается с новой силой, то обязательно необходимо обсудить проблему с врачом.

Важно! Стать причиной ночных головных болей может любой дефект в мозговых сосудах, нарушающий питание головного мозга. Мозг имеет отличительную особенность от остальных органов: в нем не накапливается кислород и жизненно важные вещества, обеспечивающие его нормальную деятельность. Поэтому он моментально реагирует на их нехватку, подавая болевые сигналы.

Физическое переутомление

h3 1,0,0,0,0–>

В подобных случаях ночные головные боли проходят без обращения к врачу и определенного лечения. Состояние будет улучшаться после:

• Приема успокаивающего настоя валерианы.
• Теплой ванны с лавандовым маслом.
• Полноценного отдыха.
• Массажа.
• Приема обезболивающих, например, Цитрамона, Анальгина, Парацетамола.

Умственные перегрузки

h3 2,0,0,0,0–>

Причины вечерних и ночных болей в области головы могут скрываться в напряженной интеллектуальной работе. Человек, забывая о перерыве, окунается в рабочий процесс. В итоге, придя вечером домой, он не может переключиться на отдых. Это провоцирует возникновение болевого синдрома в висках, темени, лобной части, затылке. Даже во время сна цефалгия не покидает его, пульсируя и нарастая.

Чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо:

• Выпить травяной чай.
• Принять успокоительное, например, Седистресс.

Специалисты считают, что умственное перенапряжение после трудного рабочего дня часто провоцирует ночную цефалгию. Особенно, если имеются психогенные причины: депрессии, апатичные состояния, жизнь в стрессе. Почти в половине случаев психогенная цефалгия сочетается с лицевой болью.

Депрессивное состояние провоцирует:

• Резкие боли во время ночного отдыха.
• Головокружения.
• Бессонницу.

Мигрень

h3 3,0,0,0,0–>

Головная боль ночью – обычное явление при мигрени. Болевой синдром сначала ощущается в глазнице, затем охватывает лоб, переносицу, висок. Приступ цефалгии может длиться довольно долго: от нескольких часов до нескольких дней. При этом приступы головной боли то стихают, то разгораются, вызывая у пострадавшего:

• Свето- и шумобоязнь.
• Тошноту.
• Нервозность.
• Сонливость.
• Вялость.
• Раздражительность.
• Нарушения сна.

Причины, провоцирующие боль мигренозного типа, медикам до сих пор не ясны. Известно, что болезни более подвержены женщины, и она передается по наследству.

Болезни позвоночника

h3 4,0,0,0,0–>

Заболевания позвоночника могут развиться в любом возрасте. Сопровождаются они защемлением нервов, связывающих сосуды и мышечные ткани с головным мозгом. Чаще всего ночные боли вызывает остеохондроз шеи.

К развитию дистрофических процессов в шейных позвонках приводят:

• Гиподинамия.
• Нарушенный обмен веществ.
• Несбалансированное скудное питание.
• Сидячая работа.

Голова начинает болеть как в течение дня, так и ночью из-за передавливания кровеносных сосудов, проходящих через деформированный шейный позвонок. Головной мозг моментально реагирует на расстройство продолжительной цефалгией.

Сахарный диабет

h3 5,0,0,0,0–>

Данное хроническое заболевание предусматривает прием определенных лекарственных средств со строгим соблюдением их дозировки. Причинами ночной цефалгии у диабетиков являются:

• Диабетическая нейропатия, характеризующаяся повреждением кровеносных сосудов и нервных тканей головного мозга.
• Гипергликемия, при которой цефалгия возникает из-за переизбытка глюкозы в крови. Если больной нарушил диету и съел продукт с высоким гликемическим индексом, он обязательно почувствует дискомфорт, когда пища переварится и глюкоза поступит в кровь.
• Гипогликемия, возникающая при дефиците глюкозы в организме. Для данной патологии характерны усиленная потливость, чувство голода, обморочные состояния. Спасти положение может сладкий чай или что-нибудь съестное.

Скачки кровяного давления

h3 6,0,0,0,0–>

При изменении давления в артериальной сосудистой сети у пострадавшего болит голова в дневное и ночное время. Характер неприятных проявлений зависит от того, в какую сторону произошли изменения: повысилось или понизилось давление:

• При повышении давления возникает гипертоническая цефалгия. Она характеризуется пульсирующими болями в затылочной части головы и сопровождается тошнотой, вялостью, покраснением лица, упадком сил, потливостью.
• При резком снижении давления возникает гипотоническая цефалгия, охватывающая всю голову.

Кластерная цефалгия

h3 7,0,0,0,0–>

Довольно редкое расстройство, чаще всего поражающее мужчин. Головная боль зачастую начинается ночью, во время сна. Человек просыпается от невыносимого острого болевого синдрома, пронизывающего глазницу и лоб. Приступ обычно продолжается несколько минут, но вслед за ним приходит новый. Причины возникновения патологии не выяснены.

К основным признакам кластерной цефалгии относятся:

• Болезненность.
• Внезапность.
• Серийность.
• Локализация с одной стороны.
• Повторение в одно и то же время.

В этом случае болит одна часть головы, а затем приступ может охватить другую сторону.

Новообразования головного мозга

h3 8,0,0,0,0–>

Внезапные ночные боли в голове могут быть вызваны разрастанием опухоли в мозге. Довольно долго болезнь может никак не проявляться, пока патологически измененные клетки не начнут сдавливать смежные здоровые ткани.

Кроме цефалгии к признакам недуга относят:

• Утреннюю тошноту.
• Головокружения.
• Апатию.
• Вялость.
• Упадок сил.
• Беспричинную раздражительность.
• Нарушения сна.
• Обмороки.
• Судороги.

Инсульт (удар)

h3 9,0,0,0,0–>

Одним из опаснейших состояний для жизни и здоровья человека считается мозговой удар (инсульт), сопровождающийся острой болью в голове. Причинами нарушения мозгового кровообращения выступают:

• Атеросклероз.
• Артериальная гипертензия.
• Стеноз.
• Ишемическая болезнь сердца.

Ночные цефалгии сохраняются и после инсульта. Они связаны с тем, что нервы поражаются в результате воспалительного процесса.

Лечебные мероприятия

h2 2,0,0,0,0–>

Когда сильно болит голова в ночное время, нужно установить причину ее возникновения. Если от проблемы можно избавиться таблеткой обезболивающего, теплой ванной и крепким полноценным сном, то волноваться нечего. Когда боль возвращается снова и снова, то необходима врачебная помощь. После проведения соответствующей диагностики и выявления истинной причины недомогания, врач назначит лечение и даст рекомендации.

Лечение мигрени заключается в своевременном приеме обезболивающих препаратов и исключении провоцирующих приступ факторов:

• Мерцающего света.
• Громких звуков, шума.
• Сигаретного дыма.
• Переутомления.
• Стрессов и конфликтных ситуаций.

Проблемы, связанные с височным артериитом, устраняют антибиотиками. При болезнях позвоночника прибегают к противовоспалительным и обезболивающим средствам, массажу, лечебной гимнастике. При инсульте пострадавшего госпитализируют. Так как для данного состояния характерно внезапное проявление, то чем раньше будет оказана первая помощь, тем больше шансов у человека на жизнь и выздоровление.

При выявлении опухоли мозга, лечение будет зависеть от того, какой характер носит болезнь: злокачественный или доброкачественный, где располагается патологический очаг, и подлежит ли он удалению. Для устранения болевого синдрома в голове, пациентам назначают сильнодействующие обезболивающие средства.

Профилактика

h2 3,0,0,0,0–>

Предупредить развитие ночных болей можно:

• Полноценным ночным отдыхом (сон должен длиться не менее 7 часов).
• Перерывами в работе (при этом желательно не оставаться на рабочем месте, а пройтись, сделать гимнастику, отвлечься).
• Употреблением минимального количества кофеинсодержащих напитков и энергетиков.

Необходимо избавиться от вредных привычек, не злоупотреблять алкоголем, не курить, заниматься плаваньем, бегом или спортивной ходьбой.

Головная боль ночью не является отдельным заболеванием, а служит его симптомом. Чтобы избавиться от него, нужно устранить первопричину. Когда истинную причину расстройства найти не получается, как в случае мигрени, головокружения и тошнота при которой буквально выбивают человека из обычного ритма жизни, то лечение направлено на предупреждение и смягчение очередного приступа.